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茅ヶ崎市・江ノ島など湘南エリアでパーソナルトレーニングを受けられる「フィットベイズ茅ケ崎24」「フィットベイズ江ノ島」のオフィシャルブログです。当ジムからのお知らせ、ダイエットや健康に役立つ情報など皆様に有益な情報を、こちらで随時更新してまいります。ぜひチェックしてみてください。

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パートナーストレッチのご紹介

2023/12/22

フィットベイズ茅ケ崎24

パートナーストレッチのご紹介

最強のダイエット法!!

2023/10/24

フィットベイズ茅ケ崎24

最強のダイエット法!!

お客様のbefore&after!

2023/10/05

フィットベイズ茅ケ崎24

お客様のbefore&after!

フリーウェイトやりましょう!

2023/09/05

フィットベイズ茅ケ崎24

フリーウェイトやりましょう!

運動初心者の方のジム選びについて

2023/08/25

フィットベイズ茅ケ崎24

運動初心者の方のジム選びについて

屋上があるジム!

2023/08/17

フィットベイズ茅ケ崎24

屋上があるジム!

ドコサヘキサエン酸とは?

2023/08/16

フィットベイズ茅ケ崎24

ドコサヘキサエン酸とは?

当店のプロテインをご紹介!

2023/08/11

フィットベイズ茅ケ崎24

当店のプロテインをご紹介!

フォームミスについて〜スクワット〜

2023/08/09

フィットベイズ茅ケ崎24

フォームミスについて〜スクワット〜

停滞期の乗り越え方

2023/08/04

フィットベイズ茅ケ崎24

停滞期の乗り越え方

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